Me explico ligeramente, por qué mi presión arterial se eleva tanto derrepente? Mi incógnita y mis dudas con mi organismo?, más de un mes mi presión ha estado elevadísima y me complicaba mi salud cada día, me sentía mal y mal, incluso me dosificaron el doble de pastillas para poder bajarla o nivelarla y tanto gasto he realizado en todo ese tiempo, sólo por cuidar mi salud.
Me han hecho tantos exámenes, una serie de procesos y hasta hoy me pregunto qué pasa con mi organismo? a qué se debe esta situación conmigo?
Un montón de análisis me han realizado para descartar que complicaciones son por lo de la elevación, incluso tomando medicinas a sus hora, en sí no he dejado de tomar mis medicinas y no se podía normalizar.¿Qué compleja es la vida de uno no? En fin dede ayer parece quese está regularizando algo y no me explico por qué, sólo sé que mi salud es muy compleja de entender.
Más 14 tipos de análisis me han hecho y felizmente todo salió bien, entonces me pregunto que he tenido en este tiempo?Yo me sentía mal, incluso no podía dormir bien, me despertaba a la madrugada, he pasado por momentos difíciles porque tantas medicinas me han recetado y he tomado y nada , no me han hecho bien ninguna de ellas, ¿acaso todo ha sido psicológico? pero mis exámenes del mapa, electro, ecografía no salieron bien por eso los cardiólogos me recetaban nuevas medicinas y no me hacían bien,etc.
Ayer de nuevo fui a un control y hallé a otro cardiólogo no estuvo a la que fui a consultar y la cual me duplicó las pastillas, él me dijo mucho está tomando, es decir, mucha dosis y me recetó otra medicina y me dijo que vuelva dentro de un mes para ver como sigo.Salí intrigada del consultorio.
Bueno, llegué a casa después de consulta y entré a internet y vi las contra indicacions de dicho medicamento y era demasiados gramos, analicé todo lo que necesitaba y sola opté por reducir mi dosis que me habían dado,claro con mis mismas pastillas de siempre, dije: volveré a mi tratamiento anterior y reduciré a ver que pasa, de lo contrario tomaré o iré al seguro social a ver qué dice el cadiólogo de allí y me someteré a lo que me diga.
Claro que yo también consumo mis productos naturales, ejemplo mis jugos,estractosde frutas con verduras y ensaladas de verduras con ajo picado, perejíl,etc. Reduje mis pastillas y esperaré que pasa conmigo dije.Anoche he dormido bien y mi presión está regularizando, claro que aún todavía falta que nivele a lo que es casi siempre pero hoy me he sentido bien, veremos que pasa con los demás días.
Creo que mi cuerpo es sorprendente no creen? Mis ejercicios hago siempre incluso hoy y que relajada me he sentido hoy.
El martes iré a descartar sobre mi hígado como sigue, eso me urge porque de él depende mucho el metabolismo, etc. Estoy con buen ánimo y siempre intrigada con mi propio organismo.
Siempre leo,interpreto,analizo y concluyo pero nunca dejo de reflexionar y dar alterntivas de solución de lo que se trata.Siempre soy solidaria,etc.,etc. Mis publicaciones son de diferente indole,por ejm literarios,educativos,sociales,geografisoc,etc.etc.
13/9/15
10/9/15
El 8 DE SETIEMEBRE FUE UNA TARDE FELIZ
Llegaron a casa mis dos amigas de la univeridad, una de ellas ya conocía pero la trajo a la que no conocía. Siempre las 3 nos reunimos cada fecha especial y compartimos muchas emociones de la vida de cada una de nosotras. La pasamos genial siempre, charlamos, reflexeionamos, comentamos, nos aconsejamos,nos reímos,etc.
Est 8 de setiembre mis amigas y colegas llegaron a casa casi a las 4pm. se habían perdido pero cerca a la casa y al fin llegaron. Anita venía a casa por primera vez y Edith la sirvió de guía a Anita pero llegaron eso fue lo esencial. Me extrañaba la demora en llegar a casa, pero dije a veces uno demora por la movilidad,etc.ya llegarán pensé `pero llegaron y disfrutamos de algo lindo, es que nuestra amistad lleva de muchos años,desde cuando éramos estudiantes en la universidad y eso jamás se olvida.
Dialogamos un rato y fue algo placentero entre las tres amigas.Mi amiga Anita me trajo un presente desde Ayacucho, es que viajó días atrás a la visita y por eso le urgía conocer mi humilde hogar, fueron bienvenidas a casa. Fue motivo para que me visite porque ella vive por Surco, al otro extremo que el mío.En sí cada una vive en tres distritos diferentes, Surco ,San Martín de Porras y en Los Olivos.
Nos reímos un rato y también enfocamos sobre nuestros males de cada una.
Fue muy amena nuestra charla, de paso las invité un estofadito de pavita con una ensaladita , me dijeron que les gustó mucho y eso me alegra ,derrepente por cortesía o derrepente de verdad.Acompañé con un jugo de fresa con leche, no invité vino porque yo estoy con la presión arterial elevada, ya en otra ocasión brindaremos un vino,eso espero.
Lástima que la tarde se fue y salieron de casa a las 6 y media pm. , incluso las acompañé al paradero para que tomen su carro, y me dejaron triste porque se fueron.
Nuestra amisad la conservamos por años, mientras vivamos estaremos en contacto siempre que podamos,esa es AMISTAD. Las tres nos queremos siempre en las buenas y en las malas, siempre nos ayudamos emocionalmente para evitar emociones penosas y no dejamos que nublen nuestras vidas asuntos negativos.
Fue una tarde reconfortante para las tres amigas de siempre, tenemos psicologías diferentes pero la amistad es una sola. Con su visita me regocijaron de alegría a pesar que estoy delicada por mi presión alta. Gracias amigas por recordarse de mí sobretodo, cuando estoy delicada.
Est 8 de setiembre mis amigas y colegas llegaron a casa casi a las 4pm. se habían perdido pero cerca a la casa y al fin llegaron. Anita venía a casa por primera vez y Edith la sirvió de guía a Anita pero llegaron eso fue lo esencial. Me extrañaba la demora en llegar a casa, pero dije a veces uno demora por la movilidad,etc.ya llegarán pensé `pero llegaron y disfrutamos de algo lindo, es que nuestra amistad lleva de muchos años,desde cuando éramos estudiantes en la universidad y eso jamás se olvida.
Dialogamos un rato y fue algo placentero entre las tres amigas.Mi amiga Anita me trajo un presente desde Ayacucho, es que viajó días atrás a la visita y por eso le urgía conocer mi humilde hogar, fueron bienvenidas a casa. Fue motivo para que me visite porque ella vive por Surco, al otro extremo que el mío.En sí cada una vive en tres distritos diferentes, Surco ,San Martín de Porras y en Los Olivos.
Nos reímos un rato y también enfocamos sobre nuestros males de cada una.
Fue muy amena nuestra charla, de paso las invité un estofadito de pavita con una ensaladita , me dijeron que les gustó mucho y eso me alegra ,derrepente por cortesía o derrepente de verdad.Acompañé con un jugo de fresa con leche, no invité vino porque yo estoy con la presión arterial elevada, ya en otra ocasión brindaremos un vino,eso espero.
Lástima que la tarde se fue y salieron de casa a las 6 y media pm. , incluso las acompañé al paradero para que tomen su carro, y me dejaron triste porque se fueron.
Nuestra amisad la conservamos por años, mientras vivamos estaremos en contacto siempre que podamos,esa es AMISTAD. Las tres nos queremos siempre en las buenas y en las malas, siempre nos ayudamos emocionalmente para evitar emociones penosas y no dejamos que nublen nuestras vidas asuntos negativos.
Fue una tarde reconfortante para las tres amigas de siempre, tenemos psicologías diferentes pero la amistad es una sola. Con su visita me regocijaron de alegría a pesar que estoy delicada por mi presión alta. Gracias amigas por recordarse de mí sobretodo, cuando estoy delicada.
2/9/15
RECIBÍ UN SALUDO DE MI AMIGA
Hoy me sorprendió mi amiga con su llamada. Fue muy reconfortante para mí escuchar su voz y darme ánimo de superar los males ,sobre todo, mi presión que la tengo inestable por más de 15 días. A pesar de estar tratándome con el especialista aún sigo con la presión elevada y eso deteriora mi salud cada día.
Conversamos un rato con ella y me comentó de su corto viaje que hizo por Ayacucho, al menos se distrajo un poco.Me alegra que haya viajado para distraerse algo en compañía de su esposo.
En sí conocer el Perú por donde vaya siempre habrá algo hermoso que conocer, ya que nuestro país es inmeno y hermoso en todos los ángulos por donde los miren.
Ya pronto nos contará los detalles de su viaje veloz y ameno según ella.Tuvimos una charla por teléfono y me sorprendió su llamada porque yo creía que aún estaba todavía por allí.
La otra semana nos reuniremos las tres amigas de siempre para tener unas horas de relajo emocional, nos contaremos nuestras emociones de cada día y de ese modo haremos una catarsis en la vida de cada una.Así es mi querida amiga, me dio gusto charlar contigo,sobre todo, que hayas disfrutado de tu valioso viaje.
Gracias por haberme llamado , ya que siempre recordamos buenos tiempos que pasamos desde la universidad. Han pasado tantos años y nuestras vidas siempre seguirán ligadas por el lazo de esa bella palabra llamada AMISTAD DE TODA LA VIDA. Te quiero mi querida amiga ANITA
Sabes que las tres decimos cuando nos reunimos Y que a pesar de todo lo que nos pase en nuestras vidas seguiremos juntas siquiera por momentos en nuestras fechas epeciales que siempre logramos estar juntas, disfrutando de nuestra vida que Dios nos ha regalado y esa VIDA no la tenemos por gusto, sino para vivirla a plenitud venciendo diferentes obstáculos que nos da la cruda realidad.Tuve una tarde feliz cuando tú me llamaste.Quizá sea el disfrute positivo que nos ocasiona la vida.Estas tres rosas simbolizan cada una de nuestras vidas de las 3 amigas.
Conversamos un rato con ella y me comentó de su corto viaje que hizo por Ayacucho, al menos se distrajo un poco.Me alegra que haya viajado para distraerse algo en compañía de su esposo.
En sí conocer el Perú por donde vaya siempre habrá algo hermoso que conocer, ya que nuestro país es inmeno y hermoso en todos los ángulos por donde los miren.
Ya pronto nos contará los detalles de su viaje veloz y ameno según ella.Tuvimos una charla por teléfono y me sorprendió su llamada porque yo creía que aún estaba todavía por allí.
La otra semana nos reuniremos las tres amigas de siempre para tener unas horas de relajo emocional, nos contaremos nuestras emociones de cada día y de ese modo haremos una catarsis en la vida de cada una.Así es mi querida amiga, me dio gusto charlar contigo,sobre todo, que hayas disfrutado de tu valioso viaje.
Gracias por haberme llamado , ya que siempre recordamos buenos tiempos que pasamos desde la universidad. Han pasado tantos años y nuestras vidas siempre seguirán ligadas por el lazo de esa bella palabra llamada AMISTAD DE TODA LA VIDA. Te quiero mi querida amiga ANITA
Sabes que las tres decimos cuando nos reunimos Y que a pesar de todo lo que nos pase en nuestras vidas seguiremos juntas siquiera por momentos en nuestras fechas epeciales que siempre logramos estar juntas, disfrutando de nuestra vida que Dios nos ha regalado y esa VIDA no la tenemos por gusto, sino para vivirla a plenitud venciendo diferentes obstáculos que nos da la cruda realidad.Tuve una tarde feliz cuando tú me llamaste.Quizá sea el disfrute positivo que nos ocasiona la vida.Estas tres rosas simbolizan cada una de nuestras vidas de las 3 amigas.
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