Desde que salí de mi trabajo , trato de vivir activa en todo lo que pueda, leo,creo,ejercito ,escribo , hago críticas literarias, es decir, mantengo a mi mente en actividad para no caer en depresión, busco siempre alternativas de mantener en actividad mi intelecto, claro que , mientras trabajaba estaba saturada de tanto leer, analizar, es que mi trabajo me obligaba a ello. En sí a mí nunca me ha gustado estar ociosa de pensar.crear etc. , mi rutina anterior no tenía espacio casi para nada, el trabajo que tenía era estresante pero así supe afrontar y hasta me acostumbré , como dicen ahora trabajaba a presión pero ahora eso ya cambió para mí y hasta extrañaba esa rutina ; si abandono el trabajo intelectual sería lamentable para mí porque esa actividad debe mantenerse , de lo contrario sería como un ser inerte y eso no va conmigo.
pensando para crear |
Compro siempre mis periódicos, estoy actualizada en la realidad nuestra , compro mis revistas, leo todo lo que pueda, creo que eso me mantiene lúcida mentalmrente, cuido de ese modo que mi cerebro no se deteriore por inercia.
Asisto a charlas que se dan siempre en el Seguro Social para cuidar mi salud, asisto a algunos talleres que me agraden , sobre todo , donde aprendo a cuidar mi salud, también hay talleresde relajación que son intresantes. Por otra parte , asisto a mi s ejercicios de Gimnasia , eso no abandono porque son saludables y me encanta los aeróbicos,como digo , yo hago los ejercicios que pueda y debo hacerlos por mi bien, eso me relaja bastante.
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